Hoe sterke mondspieren je kind helpen bij praten, slikken en ademhalen.
Elke ouder wil het beste voor zijn of haar kind. Maar wist je dat sommige gewoontes, zoals door de mond ademen of verkeerd slikken, invloed kunnen hebben op hoe je kind praat, eet en zelfs hoe hun tanden groeien? Dit heeft te maken met de spieren in en rond de mond. Gelukkig kunnen we deze spieren trainen met OMFT (oromyofunctionele therapie), een soort ‘gym’ voor de mond! Door het aanleren van de juiste mondgewoonten op jonge leeftijd, kunnen veel problemen op latere leeftijd worden voorkomen.
Waarom is mondspiertraining zo belangrijk?
Stel je voor: je kind praat wat onduidelijk, slikt raar of heeft moeite met zijn of haar beugel. Dat kan komen door verkeerde gewoontes die ze onbewust hebben aangeleerd. OMFT helpt om deze gewoontes te veranderen, zodat je kind op een natuurlijke manier beter kan slikken, spreken en ademhalen. Dit draagt niet alleen bij aan een gezondere mond, maar heeft ook een positief effect op de algehele ontwikkeling en het zelfvertrouwen van je kind.
1. Sterke mondspieren helpen bij rechte tanden.
Heeft je kind een overbeet, scheve tanden of misschien zelfs een beugel nodig? Soms ontstaan deze problemen omdat de tong verkeerd ligt in de mond. Als een tong vaak tegen de tanden duwt bij het slikken, kunnen de tanden scheef gaan staan. Dit kan ook invloed hebben op de groei van de kaak en de vorm van het gezicht. OMFT leert kinderen hoe ze hun tong op de juiste plek houden, zodat de tanden mooier op hun plek blijven. Dit kan zelfs helpen om een beugelbehandeling korter te maken of in sommige gevallen te voorkomen! Een goede mondhouding zorgt er daarnaast voor dat de tanden en kaken zich optimaal ontwikkelen, wat bijdraagt aan een mooie en evenwichtige gezichtsontwikkeling.
2. Duidelijker praten zonder moeite
Sommige kinderen hebben moeite met het uitspreken van letters zoals de s, z, t of r. Dit komt soms doordat de tong niet sterk genoeg is of niet op de juiste manier beweegt. Als de tong te laag ligt in de mond of te veel tussen de tanden komt, kunnen woorden onduidelijk klinken. Met speciale oefeningen traint OMFT de tong en lippen, zodat klanken beter gevormd worden. Hierdoor wordt praten makkelijker en verstaan mensen je kind beter. Dit kan een groot verschil maken op school en in sociale situaties, omdat goed verstaanbaar spreken bijdraagt aan zelfvertrouwen en een soepele communicatie met vriendjes en vriendinnetjes.
3. Makkelijker door de neus ademen.
Veel kinderen ademen door hun mond, vooral ‘s nachts. Dit kan zorgen voor een droge mond, snurken en minder energie overdag. Langdurige mondademhaling kan zelfs leiden tot gezondheidsproblemen zoals frequente verkoudheden, verminderde concentratie en een afwijkende kaakgroei. Door OMFT leren kinderen weer goed door hun neus te ademen. Dit helpt niet alleen bij een betere nachtrust, maar voorkomt ook problemen zoals een smalle kaak of scheve tanden. Kinderen die goed door hun neus ademen, slapen vaak rustiger en worden uitgeruster wakker, wat hen helpt beter te presteren op school en zich fitter te voelen gedurende de dag.
4. Goed slikken zonder druk op de tanden.
Wist je dat kinderen per dag wel 1000 tot 2000 keer slikken? Als ze dat verkeerd doen, bijvoorbeeld door de tong tegen de tanden te duwen in plaats van tegen het gehemelte, kan dit de stand van de tanden beïnvloeden. Dit wordt ‘tongpersen’ genoemd en kan zorgen voor scheve tanden en een overbeet. Naast gebitsproblemen kan een verkeerde slikgewoonte ook leiden tot spijsverteringsklachten en spanning in de kaakspieren. OMFT helpt kinderen om op de juiste manier te slikken, waardoor de tanden en kaken zich beter ontwikkelen en beugelproblemen kunnen verminderen. Dit draagt niet alleen bij aan een gezonder gebit, maar ook aan een ontspannen en evenwichtige spierspanning in het gezicht en de nek.
Hoe werkt de therapie?
De logopedist kijkt eerst goed naar hoe je kind ademt, slikt en praat. Soms worden er foto’s of filmpjes gemaakt om het goed te kunnen zien. Daarna krijgt je kind leuke en simpele oefeningen om thuis te doen. Dit zijn oefeningen zoals ‘de tonglift’, waarbij de tong op de juiste plek wordt geplaatst, of ‘lipkrachttraining’ om de mondspieren sterker te maken. Door de oefeningen dagelijks te herhalen, leert je kind stap voor stap een betere mondgewoonte aan.
Een OMFT-behandeling duurt meestal 10 tot 15 sessies en wordt stap voor stap opgebouwd, zodat je kind er steeds beter in wordt. Vaak merkt je kind al na een paar weken verschil! Het belangrijkste is dat de oefeningen op een speelse manier worden aangeboden, zodat kinderen gemotiveerd blijven en plezier hebben in het oefenen.
Wil jij dat jouw kind makkelijker praat, slikt en ademt?
OMFT kan veel problemen helpen voorkomen en oplossen. Door op jonge leeftijd de juiste mondgewoontes aan te leren, zorg je ervoor dat je kind beter kan praten, slikken en zelfs gezonder ademhaalt. Dit draagt bij aan een betere gezondheid, meer zelfvertrouwen en minder kans op beugelproblemen. Wil je meer weten? Neem dan contact op met onze praktijk via ons contactformulier!